Hamarosan beköszönt a félév legnehezebb időszaka: a vizsgaidőszak. Bár mindenki máshogy éli meg, egy dolog biztos: a legtöbbeknek kihívást jelent. Összegyűjtöttünk pár tippet, melyek segítenek abban, hogy gyorsan, jó eredménnyel tudd átvészelni ezt az időszakot.

Figyelj a környezetedre 

Mielőtt nekiállsz a felkészülésnek, rakj rendet a környezetedben, alakíts ki magadnak egy olyan helyet, ahol komfortosan érzed magad, és semmi nem vonja el a figyelmed. Felejtsd el az ágyban vagy fekvő helyzetben való tanulást, asztalnál, természetes fényben sokkal eredményesebben lehet működni. A könyvtár is opció, ott garantáltan csend és rend uralkodik. 

Tanulj hatékonyan 

Gondoltál már arra, hogy szakaszokra oszd a tanulást? Szánj 45-50 percet a tananyagra, és addig tényleg csak arra a tevékenységre koncentrálj. Ha letelik az idő, tarts egy 10 perces szünetet, majd jöhet újra az aktív tanulási fázis. Ha nem egyhuzamban tanulsz több órát, hanem kis szünetekkel jutalmazod magad, sokkal hatékonyabban tudod elsajátítani a tanulnivalót. Másik eredményes módja a felkészülésnek, ha akkor tanulsz, amikor az agyad a legaktívabb. Ha tisztában vagy saját működéseddel, tudod, hogy a nap mely szakaszában vagy tevékenyebb, már félig nyert ügyed van. 

Kérj segítséget 

Egyedül vagy csoportban? Van, akit jobban motivál, ha többen összeállnak, és közösen haladnak az anyaggal, vagy felosztják a tételek kidolgozását. Ha ez a módszer neked is beválik, vesd fel az ötletet csoporttársaidnak. A közösségi tanulás nagy előnye, hogy bármikor segítséget kérhetsz mástól, ha elakadsz, vagy ha nem értesz valamit. 

Hagyj időt a pihenésre 

A pihentető alvás elengedhetetlen a regenerálódáshoz. Ha másnap kipihenten ébredsz, motiváltabbnak érzed magad és jobban megy a koncentráció. A tananyagnak idő kell, hogy lerakódjon, ezért bátran kalkuláld bele napjaidba a kikapcsolódást is. 

Ha már túl vagy a vizsgákon és sikeresen zártad a félévet, akkor ne felejtsd el tanulmányi mérföldköveid rögzíteni az Europass profilodban! Ezzel a lépéssel ugyanis máris sokat teszel a jövőbeli karriercéljaid eléréséért! Katt a portálra: https://europa.eu/europass/hu